Gym Forme & Loisir

Fitness & Zumba

L’objectif de la Zumba est de bouger et s’amuser ! Cette activité physique est un excellent exercice cardiovasculaire. Elle a des bienfaits physiques mais aussi psychologiques, la présence de musique dynamique vous donnera le sourire !

Cette pratique physique vous permettra un renforcement musculaire, l’amélioration de votre endurance et de votre  coordination. La Zumba vous donnera confiance en vous. De plus, la Zumba est excellente pour la perte de poids, elle permet de brûler des calories.

Cette activité est accessible à tous, il vous suffit d’avoir envie de bouger, de vous amuser le tout dans une ambiance conviviale, et vous en ressortirez avec une sensation de bien-être mental et corporel.

Horaires

Lundi • Mardi • Mercredi : 20h30 à 21h30 

 Plus d'infomations : télécharger la plaquette des activités 2017-2018 

 

Staff

Le Bureau

Président : YIM M.Th 

Secrétaire : LARGET Martine 

Trésorier : LE MARCHAND Josiane 

Entraîneurs

Jennifer VIRAY
Fitness & Zumba
Marie Chantal GILLES
Nos partenaires
adresse

6 Rue du Petit Clos St Marc
14000 CAEN

Tél : 02.31.44.50.50
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horaires

Horaires d'ouverture
de notre secrétariat au public

Lundi - Jeudi : 14h00 - 19h00
Vendredi : 14h00 - 16h00

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