Yoga

L’Avant-Garde Caennaise vous propose un cours de Yoga accessible à tous. Ce dernier va vous permettre d’améliorer votre posture durant la vie de tous les jours. En effet, cette activité permet de travailler les « muscles posturaux », c’est-à-dire les muscles qui nous aident à nous tenir debout ! Beaucoup d’entre vous ont des problèmes de dos, de nuque…ce cours vous permettra d’améliorer votre posture tout en travaillant votre  souplesse, avec des étirements. 

 

Horaires

 Mardi :12h15 à 13h30

 

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adresse

6 Rue du Petit Clos St Marc
14000 CAEN

Tél : 02.31.44.50.50
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