L'Avant Garde Caennaise organise une foire à tout le dimanche 29 mai.
Horaires : de 9h à 18h
Installation à partir de 7h
Lieu : parc derrière le gymnase de l'AGC
Restauration sur place
Inscriptions pour les emplacements auprès de Léandre :
07.85.16.77.01 ou leandre.bj@gmail.com
Libérez vous du stress, retrouvez un bon sommeil et votre énergie!
Avec Muriel Kéruzoré vous allez pratiquer des exercices de respiration, de la relaxation dynamique et des visualisations positives.
Qu'est ce que le Parkour - Gym Freestyle
C'est avant tout une activité de loisir, centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.
Fun, exploits, défis sont les mots clés qui illustrent ce concept. l'activité acrobatique consiste à réaliser (majoritairement) des déplacements, en s’appuyant sur des techniques de franchissements et d’acrobaties, dans des environnements divers et variés ; et en sollicitant exclusivement ses propres capacités.
Le pratiquant s’engage dans une démarche de développement et d’entrainement de ses capacités corporelles, à travers une démarche de préparation physique et technique.
Des situations pédagogiques vous seront proposé autour d’éléments de franchissement, de sauts de précision, de réceptions, et d’acrobaties.
Bien évidemment, une place importante est donnée à la préparation physique afin d'être en mesure d'éviter les pépins musculaires.
Horaires d'ouverture
de notre secrétariat au public
Lundi - Jeudi : 14h00 - 19h00
Vendredi : 14h00 - 16h00