Actualités
Bonnes Vacances
Les dirigeants et les entraineurs de l'AGC vous souhaitent de bonnes vacances.
Nous espérons vous revoir nombreux à la rentrée.
Nous espérons vous revoir nombreux à la rentrée.
ELEC -HABITAT partenaire du Basket
Un nouveau partenaire pour notre section Basket
Un grand merci à l'entreprise ELEC-HABITAT située à Langrune sur Mer pour l'achat des tenues de notre équipe U18 Féminine coachée par Paul Mariotte.
La remise des maillots s'est faite dans nos locaux le samedi 30 avril en présence de Mr Reverse, Gérant d'ELEC-HABITAT, de Mrs Vannier et Voltolini, dirigeants de la section Basket et de Mr Claire, Vice Président de l'AGC.
Un grand merci à l'entreprise ELEC-HABITAT située à Langrune sur Mer pour l'achat des tenues de notre équipe U18 Féminine coachée par Paul Mariotte.
La remise des maillots s'est faite dans nos locaux le samedi 30 avril en présence de Mr Reverse, Gérant d'ELEC-HABITAT, de Mrs Vannier et Voltolini, dirigeants de la section Basket et de Mr Claire, Vice Président de l'AGC.
Changement de couleur à l'AGC pour la prochaine saison
Toujours en avance sur son époque, et après plus de 100 ans de Bleu et de Blanc, l'Avant Garde Caennaise vient de décider un changement radical de ses couleurs dès la saison prochaine pour mettre fin à un siècle de prédominance masculine sur les terrains sportifs.
Découvrez en avant première les nouveaux maillots pour la rentrée 2022-2023
Découvrez en avant première les nouveaux maillots pour la rentrée 2022-2023
Soirée Exaequo jeudi 10 Mars
Le 10 mars 2022
Très belle soirée le 10 mars avec 150 chefs d'entreprises conviés dans nos locaux à la rentrée du club du sport 2022. ILs ont ainsi pu découvrir l'ensemble de nos athlètes à l'entrainement et ont été impressionés par le travail réalisé.
Le bleu marine AGC était de retour pour les différents championnats.
Tennis de table :
Avec un bilan positif de 4 victoires, 1 nul et 2 défaites, 2022 commence de bien belle façon pour le tennis de table 
Pré-Nationale (Cap. David): Match nul 7-7 à CP Quevillais 
R2 (Cap. Jérôme): Report du match.SD1 (Cap. Yohann): Victoire 10-4 contre FalaiseD1 (Cap. Thierry): Défaite 6-8 contre Villers-BocageD2 (Cap. Anne): Victoire 9-5 contre Saint André D3 (Cap. JC): Victoire 10-4 à Fervaques.D4 (Cap. Philippe): Victoire 9-5 à FrénouvilleD4 (Cap. Tata Jacqueline): Défaite 3-11 à Saint-Laurent de Condel.Judo :
Ce week-end s'est déroulé le tournoi de France à Marseille.
Malheureusement, les résultats ne reflètent pas ceux attendus.
7 athlètes étaient engagés sur cette compétition :
Saba JAVAKISHVILI (-46kg) : 
non classéAdlan AKHMEDOV (-66kg) : non classéSalimjan ABDRAIMOV (-73kg) : non classéIssa TAZABAEV (-81kg) : non classéDavid KANDELAKI (-90kg) : non classéMate RAMISHVILI (+90kg) : non classéCandice CUREAU (-70kg) 7èmeLa Gym de retour sur les plateaux de compétition !
Gymnastique artistique (GAF):
Ce week-end s'est déroulé le championnat du Calvados.
Sont entrées en compétitions hier les équipes engagées en national.
Nationale 10 ans et +:
1/3
L’équipe composée de Célia Garance Lilou Colyne et Eva
L’équipe composée de Célia Garance Lilou Colyne et Eva3/3 
L’équipe composée de Milla, Assya, Jeanne (Rose et Ilana )
L’équipe composée de Milla, Assya, Jeanne (Rose et Ilana )Nationale 12-15 ans
1/1 L’équipe composée de Candice Nehla, Marianne, Nor (Lili)
L’équipe composée de Candice Nehla, Marianne, Nor (Lili)Gymnastique rythmique (GR):
Compétition très relevée ce week-end en Championnat de France Fédéral C 18+ ,
Charlotte et Hélène prennent une fin de classement avec quelques erreurs sur les passages.
Amalia prend une belle 27eme place pour des premiers championnats de France.
Signature du partenariat BLC AUTOMOTIVE
Nous sommes très heureux de voir l'entreprise BLC AUTOMOTIVE, entreprise de location longue durée de véhicules pour les TPE-PME rejoindre le club partenaires de l'AGC.
NOUVEAU PARTENARIAT!
L'Avant Garde Caennaise a un nouveau partenariat avec Kia Motors d'Hérouville Saint Clair.
Nous vous présenterons bientôt des offres, spécialement pour nos adhérents!
Nous vous présenterons bientôt des offres, spécialement pour nos adhérents!
Vous souhaitez retrouver une énergie positive ? Venez découvrir la Sophrologie!
Libérez vous du stress, retrouvez un bon sommeil et votre énergie!
Avec Muriel Kéruzoré vous allez pratiquer des exercices de respiration, de la relaxation dynamique et des visualisations positives.
Vous êtes intéressés pour jouer aux échecs?
Vous êtes intéressés pour jouer aux échecs? Vous souhaitez pratiquer ou apprendre cette activité dans une ambiance conviviale ? Alors venez nous rejoindre!
Tous les joueurs, même les débutants sont les bienvenus les mercredi de 20h30 à 23h30 au sein de l'Avant Garde Caennaise!
Laissez vous tenter et venez effectuer un essai gratuit!
Tous les joueurs, même les débutants sont les bienvenus les mercredi de 20h30 à 23h30 au sein de l'Avant Garde Caennaise!
Laissez vous tenter et venez effectuer un essai gratuit!
Sport Santé Seniors
Vous êtes libres ? A la retraite ? Et vous souhaitez (re)prendre une vie plus active ?
Venez découvrir la randonnée avec l'Avant Garde Caennaise lors d'une séance d'essai gratuite.
Prochaine randonnée : mardi 14 septembre, départ à 14h à Le Locheur (14210) au parking base de loisirs.
Venez découvrir la randonnée avec l'Avant Garde Caennaise lors d'une séance d'essai gratuite.
Prochaine randonnée : mardi 14 septembre, départ à 14h à Le Locheur (14210) au parking base de loisirs.
Pass sanitaire obligatoire pour les + de 18 ans
Bonjour à tous,
Selon la réglementation en vigueur, le Pass Sanitaire est obligatoire pour
• les + de 18 ans
Et à partir du 30 septembre pour les 12/18 ans.
Pour rappel, un pass sanitaire valide c’est :
• un certificat de rétablissement
• OU un test PCR ou antigénique négatif
• OU vaccination (7 jours après la deuxième injection)
Un contrôle sera mis en place à l’entrée de votre club.
Selon la réglementation en vigueur, le Pass Sanitaire est obligatoire pour
• les + de 18 ans
Et à partir du 30 septembre pour les 12/18 ans.
Pour rappel, un pass sanitaire valide c’est :
• un certificat de rétablissement
• OU un test PCR ou antigénique négatif
• OU vaccination (7 jours après la deuxième injection)
Un contrôle sera mis en place à l’entrée de votre club.
Nouvelle fresque au foyer
Nous avons le plaisir de vous présenter la fresque qui a été faite cet été afin d’égayer le foyer de l’AGC en reprenant les différentes sections du club !
Gymnastique - Téléchargez les dossiers d'inscription
Retrouvez les dossiers de la rentrée 2021.2022 dans la rubrique "présentation" - "documents à télécharger"
Focus sur le Parkour - Gym freestyle
Qu'est ce que le Parkour - Gym Freestyle
C'est avant tout une activité de loisir, centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.
Fun, exploits, défis sont les mots clés qui illustrent ce concept. l'activité acrobatique consiste à réaliser (majoritairement) des déplacements, en s’appuyant sur des techniques de franchissements et d’acrobaties, dans des environnements divers et variés ; et en sollicitant exclusivement ses propres capacités.
Le pratiquant s’engage dans une démarche de développement et d’entrainement de ses capacités corporelles, à travers une démarche de préparation physique et technique.
Des situations pédagogiques vous seront proposé autour d’éléments de franchissement, de sauts de précision, de réceptions, et d’acrobaties.
Bien évidemment, une place importante est donnée à la préparation physique afin d'être en mesure d'éviter les pépins musculaires.