Actualités

Stage de Haut Niveau judo à Noël

Le 26 et 27 décembre s’est déroulé à l’AG Caen le stage de Noël ouvert à tous les compétiteurs de Minimes à Juniors.
60 athlètes (environ) étaient présents chaque jour.
Au programme,
Jour 1 :
- 9h00 : prépa physique au parc des fossettes. Course et cardio.
- 10h45 : séance technique Ne-Waza sur les incontournables au sol, encadré par Lucas Demacon.
[ Pause repas de 12h30 à 14h00]
- 14h00 : séance technique sur Uchi-Mata, encadré par Eri Soeinage.
- 15h30 : 1h30 de randori pour clôturer cette première journée.
Jour 2 :
- 9h00 : prépa physique sur le tapis. Renforcement musculaire.
- 10h30 : séance technique Ne-Waza sur « bataillette », encadré par Copado Adrien.
[Pause repas 12h00-14h00]
- 14h00 : séance technique sur Kata-Guruma encadré par Cedric Bonvalet.
- 15h30 : 1h30 de randori pour clôturer ce stage de Noël.
Combativité, sueur, technique, intensité et sans oublié bonne humeur, étaient au rendez-vous sur ces 2 jours. 🥋
Un grand merci à tous les clubs présents sur ce stage.
Merci, également, aux professeurs intervenus durant ses 2 jours.
Merci aussi, aux bénévoles et athlètes pour l’installations des tapis.
On se retrouve l’année prochaine… 🔵🟡

13 athlètes GR qualifiées au niveau National

Fin décembre L'AGC a qualifié 13 athlètes aux diverses divisions des Championnats de France en Gymnastique Rhythmique
Un beau cadeau de Noël pour ces jeunes filles
Bonne chance mesdemoiselles pour la suite de votre saison

Gymnastique

Les cours de Baby Gym, Gymnastique artistique féminine, masculine et Gymnastique rythmique sont complets pour cette saison. Il nous reste cependant des places au Parkour (inscription dans nos locaux du lundi au vendredi entre 16h et 19h).

Journées Portes Ouvertes

Nous vous attendons au sein de notre complexe sportif le :

Samedi 9 Septembre entre 14h00 et 17h00

A cette occasion vous pourrez visiter les différentes salles et rencontrer les personnes responsables de chaque discipline sportive.

Venez nombreux !

Bonnes vacances

l'AGC vous souhaite de bonne vacances et vous donne RDV à la rentrée

Stage muti activités

Très belle semaine de stage avec 65 jeunes entre 7 et 16 ans qui ont bien profités des diverses activités proposées pour finir l'année en beauté

Reportage France Normandie

Retrouvez le reportage diffusé le 4 juin sur les antennes de France 3 à propos de notre nouvelle activité "le Walking Foot
Suivez ce lien :
https://www.youtube.com/watch?v=zaXgVSzxCmE

Saba JAVAKHISHVILI nouveau Champion de France Cadet de Judo

Ce week-end ont eu lieu les Championnats de France 1ère division cadets à l'institut National du Judo situé à Paris

Énorme prestation de Saba JAVAKHISHVILI qui devient le nouveau champion de France des -46kg 🥇🥇🥇

Il a su être précis et concentré du début à la fin.

l'AGC est très fière de son athlète

Nos anciens s'éclatent !

Vous avez + de 60 ans et vous voulez continuer à partager votre amour du ballon rond ? venez nous rejoindre tous les jeudis à 14h00.

Le foot en marchant, c'est parti !

Retrouvez nous tous les jeudis à 14h00 au gymnase de l'AGC pour des séances endiablées.

l'AGC aux couleurs du Mondial 2022

Venez voir les matchs sur écrant géant dans notre Foyer ; nous vous attendons

l'AGC partenaire de "Caen ça Bouge"

POur la 2ème année les bénévoles de l'AGC se sont positionnés sur le parcours des courses organisées les 8 et 9 octobre pour contribuer à la sécurité des coureurs.

Rejoignez nous en Service Civique

Nous sommes toujours à la recherche d'une personne dynamique pour un contrat de service civique.
Objectif citoyen :
- Animation socio-culturelle pour les enfants et les adolescents
- Soutien scolaire
Actions au quotidien :
- Animer par le biais de différentes activités un espace détente au sein d'un club omnisports ; ludothèque, activités manuelles, console de jeux…
- Tenue de la cafétéria
- Aide aux devoirs pour les enfants désireux de bénéficier d'un soutien scolaire
- Espace bibliothèque
➡️ Pour plus d'informations sur les modalités et/ou pour déposer votre candidature, n'hésitez pas à nous contacter au 02 31 44 50 50 !

Plateaux de qualification au niveau régional

Les U17 garçons finissent les plateaux qualificatifs invaincus ( 4 victoires pour 4 matches) et se qualifient pour le championnat régional, un grand Bravo à eux !

Cours de Cardio-Training

Nouveauté 2022-2023
Cours d'essai tout le mois de Septembre

Beau succès pour la journée Portes Ouvertes

Le 3 septembre 2022
Beaucoup de monde lors de notre journée d'inscriptions

Tournoi National deTennis de Table

Le 11 septembre 2022

Après 2 ans d'absence dues aux conséquences de l'épidémie de Covid, le tournoi National de Tennis de Table faisait son grand retour ce dimanche 11 septembre sous un soleil bien présent.

Belle réussite avec plus de 130 inscrits venus de toute la Normandie.

Un grand bravo à toute l'équipe de la section pour ce retour. Tous les joueurs présents ont loué la qualité de l'organisation

Rdv en 2023 !

ELEC -HABITAT partenaire du Basket

Un nouveau partenaire pour notre section Basket
Un grand merci à l'entreprise ELEC-HABITAT située à Langrune sur Mer pour l'achat des tenues de notre équipe U18 Féminine coachée par Paul Mariotte.
La remise des maillots s'est faite dans nos locaux le samedi 30 avril en présence de Mr Reverse, Gérant d'ELEC-HABITAT, de Mrs Vannier et Voltolini, dirigeants de la section Basket et de Mr Claire, Vice Président de l'AGC.

Changement de couleur à l'AGC pour la prochaine saison

Toujours en avance sur son époque, et après plus de 100 ans de Bleu et de Blanc, l'Avant Garde Caennaise vient de décider un changement radical de ses couleurs dès la saison prochaine pour mettre fin à un siècle de prédominance masculine sur les terrains sportifs.
Découvrez en avant première les nouveaux maillots pour la rentrée 2022-2023

Soirée Exaequo jeudi 10 Mars

Le 10 mars 2022
Très belle soirée le 10 mars avec 150 chefs d'entreprises conviés dans nos locaux à la rentrée du club du sport 2022. ILs ont ainsi pu découvrir l'ensemble de nos athlètes à l'entrainement et ont été impressionés par le travail réalisé.

Le bleu marine AGC était de retour pour les différents championnats.

 Tennis de table : 

Avec un bilan positif de 4 victoires, 1 nul et 2 défaites, 2022 commence de bien belle façon pour le tennis de table 🏆
▶️ Pré-Nationale (Cap. David): Match nul 7-7 à CP Quevillais 
➡️ R2 (Cap. Jérôme): Report du match.
▶️SD1 (Cap. Yohann): Victoire 10-4 contre Falaise
▶️D1 (Cap. Thierry): Défaite 6-8 contre Villers-Bocage
▶️D2 (Cap. Anne): Victoire 9-5 contre Saint André
▶️ D3 (Cap. JC): Victoire 10-4 à Fervaques.
▶️D4 (Cap. Philippe): Victoire 9-5 à Frénouville
▶️D4 (Cap. Tata Jacqueline): Défaite 3-11 à Saint-Laurent de Condel.
 
Judo :
 
Ce week-end s'est déroulé le tournoi de France à Marseille.
Malheureusement, les résultats ne reflètent pas ceux attendus. 
 
7 athlètes étaient engagés sur cette compétition :
▶️Saba JAVAKISHVILI (-46kg) : ✅❌ non classé
▶️Adlan AKHMEDOV (-66kg) : ❌ non classé
▶️Salimjan ABDRAIMOV (-73kg) : ❌ non classé
▶️Issa TAZABAEV (-81kg) : ✅❌❌ non classé
▶️David KANDELAKI (-90kg) : ❌ non classé
▶️Mate RAMISHVILI (+90kg) :✅✅❌❌ non classé
▶️Candice CUREAU (-70kg)❌✅✅❌ 7ème

La Gym de retour sur les plateaux de compétition !

Gymnastique artistique (GAF):
Ce week-end s'est déroulé le championnat du Calvados.
Sont entrées en compétitions hier les équipes engagées en national.
Nationale 10 ans et +:
1/3🥇 L’équipe composée de Célia Garance Lilou Colyne et Eva
3/3 🥉L’équipe composée de Milla, Assya, Jeanne (Rose et Ilana )
Nationale 12-15 ans
1/1🥇 L’équipe composée de Candice Nehla, Marianne, Nor (Lili)
 
 
Gymnastique rythmique (GR):
Compétition très relevée ce week-end en Championnat de France Fédéral C 18+ ,
Charlotte et Hélène prennent une fin de classement avec quelques erreurs sur les passages.
Amalia prend une belle 27eme place pour des premiers championnats de France. 

Signature du partenariat BLC AUTOMOTIVE

Nous sommes très heureux de voir l'entreprise BLC AUTOMOTIVE, entreprise de location longue durée de véhicules pour les TPE-PME rejoindre le club partenaires de l'AGC.

NOUVEAU PARTENARIAT!

L'Avant Garde Caennaise a un nouveau partenariat avec Kia Motors d'Hérouville Saint Clair.
Nous vous présenterons bientôt des offres, spécialement pour nos adhérents!

Vous souhaitez retrouver une énergie positive ? Venez découvrir la Sophrologie!

Libérez vous du stress, retrouvez un bon sommeil et votre énergie!

Avec Muriel Kéruzoré vous allez pratiquer des exercices de respiration, de la relaxation dynamique et des visualisations positives.

 

Vous êtes intéressés pour jouer aux échecs?

Vous êtes intéressés pour jouer aux échecs? Vous souhaitez pratiquer ou apprendre cette activité dans une ambiance conviviale ? Alors venez nous rejoindre!

Tous les joueurs, même les débutants sont les bienvenus les mercredi de 20h30 à 23h30 au sein de l'Avant Garde Caennaise!
Laissez vous tenter et venez effectuer un essai gratuit!

Sport Santé Seniors

Vous êtes libres ? A la retraite ? Et vous souhaitez (re)prendre une vie plus active ?
Venez découvrir la randonnée avec l'Avant Garde Caennaise lors d'une séance d'essai gratuite.

Prochaine randonnée : mardi 14 septembre, départ à 14h à Le Locheur (14210) au parking base de loisirs.

Pass sanitaire obligatoire pour les + de 18 ans

Bonjour à tous,
Selon la réglementation en vigueur, le Pass Sanitaire est obligatoire pour
• les + de 18 ans
Et à partir du 30 septembre pour les 12/18 ans.
Pour rappel, un pass sanitaire valide c’est :
• un certificat de rétablissement
• OU un test PCR ou antigénique négatif
• OU vaccination (7 jours après la deuxième injection)
Un contrôle sera mis en place à l’entrée de votre club.

Nouvelle fresque au foyer

Nous avons le plaisir de vous présenter la fresque qui a été faite cet été afin d’égayer le foyer de l’AGC en reprenant les différentes sections du club !

Gymnastique - Téléchargez les dossiers d'inscription

Retrouvez les dossiers de la rentrée 2021.2022 dans la rubrique "présentation" - "documents à télécharger"

Focus sur le Parkour - Gym freestyle

Qu'est ce que le Parkour - Gym Freestyle

C'est avant tout une activité de loisir, centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.

Fun, exploits, défis sont les mots clés qui illustrent ce concept. l'activité acrobatique consiste à réaliser (majoritairement) des déplacements, en s’appuyant sur des techniques de franchissements et d’acrobaties, dans des environnements divers et variés ; et en sollicitant exclusivement ses propres capacités.

Le pratiquant s’engage dans une démarche de développement et d’entrainement de ses capacités corporelles, à travers une démarche de préparation physique et technique.

Des situations pédagogiques vous seront proposé autour d’éléments de franchissement, de sauts de précision, de réceptions, et d’acrobaties.

Bien évidemment, une place importante est donnée à la préparation physique afin d'être en mesure d'éviter les pépins musculaires.

Nos partenaires
adresse

6 Rue du Petit Clos St Marc
14000 CAEN

Tél : 02.31.44.50.50
Formulaire de contact

horaires

Horaires d'ouverture
de notre secrétariat au public

Lundi - Jeudi : 14h00 - 19h00
Vendredi : 14h00 - 16h00

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